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schweben - gleiten - vortrieb

            

Sie möchten effizienter und entspannter durchs Wasser gleiten. Ihre Pooltechnik ins offene Gewässer übertragen. Als Wettkampf- und Langstreckenschwimmer Ihre Leistungsfähigkeit steigern. 

Mit Einzellektionen, motivierenden Gruppentrainings oder themenspezifischen Workshops entwickeln wir Ihre Fertigkeiten im Wasser für alle Schwimmstile.

Für mehr Wassergefühl und Selbstkontrolle.  

  • Minimierung des Wasserwiderstands und Maximierung Ihres Vortriebs 
  • Individuelle Optimierung von Zuglänge und Frequenz
  • Videoanalyse und Stilberatung
  • Analyse und Korrektur der aktuellen Schwimmtechnik
  • Einüben von spezifischen Techniken für alle Schwimmstile
  • Orientierung und Schwimmen im offenen Gewässer
  • Neoprenschwimmen mit Materialberatung 
  • Wettkampfvorbereitung