
schweben - gleiten - vortrieb |
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Sie möchten effizienter und entspannter durchs Wasser gleiten. Ihre Pooltechnik ins offene Gewässer übertragen. Als Wettkampf- und Langstreckenschwimmer Ihre Leistungsfähigkeit steigern.
Mit Einzellektionen, motivierenden Gruppentrainings oder themenspezifischen Workshops entwickeln wir Ihre Fertigkeiten im Wasser für alle Schwimmstile.
Für mehr Wassergefühl und Selbstkontrolle.
- Minimierung des Wasserwiderstands und Maximierung Ihres Vortriebs
- Individuelle Optimierung von Zuglänge und Frequenz
- Videoanalyse und Stilberatung
- Analyse und Korrektur der aktuellen Schwimmtechnik
- Einüben von spezifischen Techniken für alle Schwimmstile
- Orientierung und Schwimmen im offenen Gewässer
- Neoprenschwimmen mit Materialberatung
- Wettkampfvorbereitung